아스트랄 프로젝션 성공하는 방법

 

 

유체이탈(Astralprojection) 방법

 
1. 반 수면(hypnagogic)으로 들어가기.
몽롱한 상태에서 잠들기 직전 의식이 조금 남아 있는 상태를 만듭니다. 빛이나 소음으로부터 벗어나서 침대에 눕거나 안락의자에 편안하게 등을 기대앉습니다. 저녁 식사 후 밤 9시 30분쯤 노곤한 상태나, 새벽에 잠깐 잠이 깬 다음 다시 잠들 때 성공 확률이 높습니다.
2. 생각 비우기.
의식이 붙잡고 있는 생각들을 접어두고 고요해지세요. 몸을 이완시키세요.
3. 최면 상태로 들어갑니다. 
몸을 떠올려서 손가락 발가락을 움직이듯 육체가 아닌 아스트랄체를 움직여봅니다. 
몸 전체로 확장하여 아스트랄체를 모두 움직여봅니다.
4. 진동을 느끼기.
진동을 두려워하지 마세요. 두려운 생각을 떨쳐내고 밝은 생각을 하세요. 
5. 영체를 육체 밖으로 이동시키기.
여행을 떠나려면 우선 몸에서 나와야 합니다.
본인의 몸을 빠져나올 때 벌떡 일어서기도 하고, 머리 위로 나오기도 하고, 밑으로 흘러내리기도 합니다.
6. 여행하기.
시간과 공간의 개념이 있는 현실적인 저 차원을 여행하면서 음식을 먹거나 대화를 나눌 수도 있고,
우주나 고차원의 영들의 세계를 여행할 수도 있습니다.
7. 육체로 돌아오기.
영체는 육체와 보이지 않는 실로 연결되어 있습니다. 이것을 Silver Cord라고 합니다. 유체이탈에서 실버코드가 영체를 육체로 되돌리는 것을 느끼게 되면 완전한 아스트랄 프로젝션을 완료하는 것입니다.