숨돌의 명상 마음쉼터 Mindshelter

숨돌은 화분위에 습도와 산소를 조절하여 생명력을 더하는 돌입니다.

명상 마음쉼터 Mindshelter
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마음쉼터 54

명상과 귀신의 존재 (1)

명상과 귀신의 존재 1. 나와 귀신과의 관계 일반적으로 흔히들 내 마음속에 천사와 악마가 같이 산다고 하죠. 그러나 천사와 악마는 오로지 나를 위해 존재합니다. 언제든 나타나서 조언하고 어떻게든 나 만 잘 되기를 바라는 마음으로 단체로 아주 난리죠. 그런데 내가 키우는 악마의 또 다른 존재인 상처받은 귀신은 어두운 기운이 가득합니다. 위험한 제안을 하기도 하고 음침한 생각을 불러일으키고 자신이든 남이든 헤치려고 덤비는 안 좋은 기운입니다. 살면서 상처를 받아보지 않은 사람은 없습니다. 특히 받은 상처가 깊어서 어떤 사건에 대한 기억은 지워지지도 않고 아물지도 않습니다. 그러면 귀신은 때를 놓치지 않고 두려움과 공포를 엄청나게 키웁니다. 이때를 잘 살펴야 합니다. 마음에 상처를 주고 두려움을 일으키는 마음..

마음쉼터 2023.02.02

명상과 영혼의 성장 단계(2)

명상과 영혼의 성장 단계(2) 제4 단계 성숙한 영혼 젊은 영혼의 마지막 단계에서 다음단계로 넘어가는 과정에서 뭔가 잘못되었다는 기초적인 영적 각성이 일어납니다. 명성, 권력과 경쟁을 통해서 부를 쟁취하는 것이 무슨 의미가 있는지 의문을 품기 시작합니다. 물질에 대한 집착이 사르르 사라지며 자신은 누구이며 왜 지구여행을 왔는지에 대한 의문을 품기 시작하면서 진리에 대한 탐구가 시작됩니다. 높은 차원의 감성이 열리면서 다른 사람의 관점에서 자신을 보는 것이 가능해집니다. 성숙한 영혼들은 인간관계를 중시하며 다른 사람을 배려하며 서로 상생하면서 살기를 원하고 사회문제, 동물복지, 인권신장운동, 환경운동 등을 적극적으로 펼칩니다. 성숙한 영혼들은 개인주의와 선이 다른 이타적인 성향이 있어서 부드럽지만 뚜렷한 ..

마음쉼터 2023.01.31

명상과 영혼의 성장 단계(1)

명상과 영혼의 성장 단계(1) 영성이나 명상이 궁금해지셨다면 다음의 내용을 통해 나의 영혼은 몇 단계에 와 있는지 답을 찾으시길 바랍니다. 영혼의 성장 단계는 다섯 단계로 구분되며 환생이라는 여행을 여러 번 거치면서 성장하는 자신이 어느 단계인지 알 수 있습니다. 확장된 의미로 제7단계로 구분되나 초월한 영혼의 6단계와 무한 영혼의 7단계는 지구 환생 주기에 포함되지 않는 고차원의 영혼들입니다. 어린 영혼이나 나이 든 영혼의 근본적인 차이는 없으며 계층이나 상하 개념은 존재하지 않습니다. 젊은 영혼과 성숙한 영혼이 사회를 움직여야 나이 든 영혼도 그 속에서 마음 놓고 영적인 성장에 매진할 수 있습니다. 영혼 성장의 마지막 단계는 더 이상 환생하지 않는 것입니다. (참조 : 마이클 뉴톤박사 영혼들의 여행)..

마음쉼터 2023.01.30

명상이 궁금해진다면~

명상을 하고 싶어요. 명상은 도를 닦는 특별한 사람들만 할 수 있는 것이 아니라 누구나 할 수 있고 가볍게 마음의 평화를 찾는 수행 방법입니다. 세상에는 많은 명상 수행법이 있고 이를 배우고 연마하는 많은 수행처와 배움터가 있습니다. C19사태 이후 점점 더 영성이나 명상에 관심을 보이는 현상이 눈에 보입니다. 명상을 시작한다는 것은 나 자신을 적극적으로 사랑하는 첫 시작입니다. 또한 빛이 보이지 않을 때 자신 내면의 신성을 깨워서 답을 찾고 세상과 평화를 이루는 길이 바로 명상입니다. 건강한 삶과 마음의 평화를 위해서 명상을 시작하는 것은 축복이라고 생각합니다. 명상의 용어와 유래 명상(瞑想·冥想, meditation)은 '고요히 눈을 감고 차분한 상태로 어떤 생각도 하지 않는 것', 또는 '고요히 생..

마음쉼터 2023.01.29
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